Toronjil contraindicaciones

🔦 Melissa officinalis (toronjil)

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La melisa (Melissa officinalis) es una hierba parecida a la menta. Se utiliza a menudo en la cocina para hacer tés, marinar pollo y pescado, y condimentar productos horneados y mermeladas. El bálsamo de limón también se utiliza para tratar una serie de enfermedades que afectan al tracto digestivo, el sistema nervioso y el hígado. Su uso se remonta al siglo XIV, cuando las monjas carmelitas lo utilizaban para elaborar el vino carmelita, un tónico alcohólico.
En la actualidad, el toronjil se utiliza como somnífero y tónico digestivo en la medicina tradicional. Puede beberse en forma de té, tomarse como suplemento o extracto, o aplicarse tópicamente en forma de bálsamos y lociones. El aceite esencial de melisa también se utiliza en aromaterapia, donde se cree que ayuda a la gente a relajarse y desconectar.

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Sara Hazard es una entusiasta de la salud y el fitness que trabaja como desarrolladora de contenidos independiente. La terapia holística, el bienestar holístico, la terapia de esencias florales y la medicina vegetal son algunos de sus intereses. Es cofundadora de Passion House Media, una empresa que produce contenidos visuales para ayudar a los propietarios de pequeñas empresas a contar sus historias. Le gusta cocinar, ayudar a los músicos locales, hacer senderismo, escribir libremente, fotografiar, viajar por carretera y visitar nuevos lugares con su marido en su tiempo libre.
Citas y referencias:
1.) Guía de hierbas medicinales de National Geographic de Rebecca L. Johnson y Steven Foster. También están en la lista Tieraona Low Dog, M.D., y David Kiefer, M.D.2.) https://www.herbsociety.org/factsheets/Lemon%20Balm%20Guide.pdf http://www.herbsociety.org/factsheets/Lemon%20Balm%20Guide.pdf 3.) J.J. Pursell. The Herbal Apothecary: 100 Medicinal Herbs and How to Use Them (El boticario de hierbas: 100 hierbas medicinales y cómo usarlas) es un conjunto de 100 hierbas medicinales y cómo usarlas. Dr. Sharol Marie Tilgner (Dr. Sharol Marie Tilgner, Dr. Sharol Marie Tilgner, Dr. Sharol Marie From the Heart of the Planet, Herbal Medicine (Publicado por primera vez en 2009.5) https://www.herbworld.com/learningherbs/lemon%20balm.pdf http://www.herbworld.com/learningherbs/lemon%20balm.pdf Wanda Sellar, número seis. El Directorio de Aceites Esenciales es una colección de información sobre los aceites esenciales. Rosemary Gladstar, Rosemary Gladstar, Rosemary Gladstar, Rosemary Gladstar, Rose Medicinal Herbs: A Beginner’s Guide by Rosemary Gladstar Publicado el 8 de agosto de 2012.) www.thepracticalherbalist.com/holistic-medicine-library/lemon-balm-herb-of-good-cheer/9.) http://www.herbmentor.com/carmelite-water-recipe/10.) http://www.mtwholehealth.com/2013/05/favorite-herbs-for-kids/favorite-herbs-for-kids/

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La planta del bálsamo de limón es originaria del sur de Europa, pero ahora se puede encontrar en todo el mundo. La fragancia alimonada de la planta y sus encantadoras flores blancas han contribuido a su cultivo generalizado en los jardines. El bálsamo de limón se utiliza con fines medicinales por sus hojas, raíces y flores.
Nuestro sistema de “Clasificación por Estrellas” fue creado para facilitar la comprensión del grado de evidencia científica que apoya un suplemento en relación con una condición de salud particular. Aunque no hay forma de saber si una vitamina, un mineral o una hierba pueden tratar o prevenir eficazmente los problemas de salud relacionados, nuestras clasificaciones específicas reflejan el grado de conocimiento de estos suplementos por parte de la comunidad médica y si los estudios han demostrado que son beneficiosos para otras personas.
Nuestro equipo ha examinado miles de trabajos de investigación publicados en revistas de prestigio durante más de una década. Nuestros expertos médicos han digerido la ciencia en estas tres puntuaciones fáciles de seguir para ayudarle a tomar decisiones informadas y entender mejor los suplementos controvertidos o confusos. Esperamos que le resulte una guía útil para tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.

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– Aunque los ensayos clínicos aún no lo han demostrado, el bálsamo de limón puede interactuar con sedantes y medicamentos para la tiroides. Antes de tomar bálsamo de limón, hable con su médico si está tomando algún sedante (para problemas de sueño o ansiedad) o medicamentos para la tiroides.
Ernest B. Hawkins, MS, BSPharm, RPh, y Steven D. Ehrlich, NMD, práctica privada especializada en medicina complementaria y alternativa, Phoenix, AZ, revisaron el libro. VeriMed Healthcare Network proporcionó esta revisión.