Investigacion para colorear

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Los libros de colorear para adultos se han vuelto cada vez más populares, y algunos incluso han llegado a las listas de los más vendidos. Con todos los beneficios para la salud de colorear para adultos, ¡es hora de sacar los crayones, lápices de colores y marcadores!
La amígdala, la fuente de ansiedad del cerebro, puede calmarse coloreando. Al reducir los pensamientos de una mente inquieta, produce el mismo estado que la meditación. Esto promueve la atención y el silencio, permitiendo que la mente se relaje después de un largo día de trabajo.
Colorear es algo más que una forma placentera de relajarse. Requiere la comunicación entre los dos hemisferios del cerebro. La elección de los colores genera un proceso de pensamiento imaginativo, mientras que la racionalidad nos permite permanecer en los bloques.
Dado que la exposición a la luz emitida disminuye los niveles de la hormona del sueño melatonina, sabemos que dormimos mejor cuando dejamos de interactuar con los aparatos electrónicos por la noche. Colorear es una rutina relajante y libre de aparatos electrónicos a la hora de dormir que no interferirá con tus niveles de melatonina.

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Los colores que se utilizaron en la Rueda de Colores. Los colores están representados por sus coordenadas L*a*b* D50 (CIE 1931; Observador de 2 grados). El blanco 38 es también el color del papel utilizado para imprimir la Rueda de Colores. Imagen en su totalidad
Los voluntarios sanos dieron a cada color una calificación positiva y negativa. Se muestra el porcentaje de voluntarios sanos que eligieron positivo (P) o negativo (N) para cada color en la “Rueda de Colores”. Por ejemplo, el 72% de los voluntarios calificó el Amarillo 14 como positivo, mientras que sólo el 0,5% lo calificó como negativo; en comparación, sólo el 1% de los voluntarios calificó el Negro 33 como positivo, mientras que el 74% lo calificó como negativo. Imagen en su totalidad
Distribución del color a través de las ocho permutaciones. El cuadro 1 explica detalladamente la construcción de las ocho permutaciones. Los colores positivos y negativos son más inclusivos en las permutaciones 1 y 2, mientras que son más restrictivos en las permutaciones 7 y 8. Un tono se calificó como neutro si no era ni positivo ni negativo en una permutación determinada. Imagen en su totalidad Replicabilidad Para comprobar la reproducibilidad, 23 personas volvieron a realizar el cuestionario sobre el color dos semanas después. 767 (88%) de las 874 respuestas potenciales a la pregunta sobre la elección de colores positivos para el estado de ánimo fueron idénticas. Cuando se les preguntó de nuevo, 798 (91 por ciento) de los colores del estado de ánimo negativo fueron los mismos. La pregunta sobre el color “favorito” fue respondida por 108 (100%) encuestados ansiosos y 109 (99%) deprimidos, 11 (10%) de los ansiosos eligieron el “Azul 28” como color más común y 18 (17%) de los deprimidos eligieron el “Azul 27”, seguido de cerca por 15 (17%) individuos que eligieron el “Azul 28”. El “Gris 35” y el “Gris 36” dominaron las dos primeras posiciones en estas dos categorías, con 76 (70%) voluntarios ansiosos y 87 (79%) deprimidos que relacionaron un color con su estado de ánimo. 12 (16%) personas ansiosas y 19 (22%) deprimidas eligieron ‘Gris 36’, mientras que 7 (9%) personas ansiosas y 13 (15%) deprimidas eligieron ‘Gris 35’. (Gráfico 5). Gráfico 5

🥨 Colorear para adultos – el mundo bajo tierra parte 3

Al ser una actividad tranquilizadora que puede apartar la mente de otras cosas, este tipo de terapia artística se ha convertido en algo habitual tanto en adultos como en niños.

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Los mandalas, o círculos abstractos, han demostrado en estudios ser más beneficiosos que otras formas de dibujos.

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La palabra mandala significa “círculo” en sánscrito. En cualquier cultura, los círculos son un símbolo importante. Los halos, las ruedas de oración y otros símbolos religiosos, así como la arquitectura y la naturaleza, son ejemplos.
Los mandalas son círculos sagrados que se utilizan desde hace mucho tiempo para ayudar a la gente a meditar en el hinduismo y el budismo en la India y el Tíbet. Los mandalas también se han integrado en las tradiciones espirituales de muchas otras religiones, como el cristianismo y el taoísmo.
Los mandalas pueden adoptar la forma de dibujos o pinturas. También pueden ser creaciones temporales, como los mandalas de arena, que suelen desmontarse ceremoniosamente una vez terminados. La forma del círculo principal de un mandala está repleta de diversas formas y símbolos geométricos. A menudo se reproducen en patrones simétricos de colores brillantes.

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Sonny Ross creó la ilustración.

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Todo es cuestión de fondo en la psicología del color en el marketing y la marca

📗 Cómo codificar tus notas por colores

Gregory Ciotti es el autor de este artículo.

😃 Colorear el universo: una mirada privilegiada a la fabricación

Una de las facetas más fascinantes -y divisivas- del marketing es la psicología del color en relación con la persuasión.
En Help Scout estamos de acuerdo en que el problema siempre ha sido la falta de profundidad en el estudio. La psicología del color en el marketing y el branding suele representarse en infografías llamativas que rara vez van más allá de los niveles de cobertura de See ‘n Say, a pesar de que la teoría del color es un tema de complejidad y matices.
Estos debates superficiales nos impiden tomar decisiones informadas sobre cómo utilizar mejor el espectro de colores en nuestro marketing y branding. Pero, ¿por qué un debate potencialmente tan vivo es tan superficial?
El estudio de cómo los colores influyen en las percepciones y comportamientos de las personas se conoce como psicología del color. La psicología del color en el ámbito del marketing y las marcas se ocupa de cómo los colores influyen en la percepción que los clientes tienen de una marca y de si les convencen o no para aceptar determinados productos o realizar una compra.